Les pieds libres

Lui laisser gigoter les pieds nus dans une pièce suffisamment chaude. Activité courte, avec un adulte présent ; arrêter dès que bébé montre de la fatigue.

De 0 mois à 3 mois · 5 à 20 minutes.

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Adaptation Gigoter

Le tapis de mouvements libres

Le laisser sur le dos bouger bras et jambes sur un tapis ferme, avec vous à côté.

De 0 mois à 3 mois · Environ 5 minutes, à adapter.

Comment faire

  1. Le laisser sur le dos bouger bras et jambes sur un tapis ferme, avec vous à côté. Activité courte, avec un adulte présent ; arrêter dès que bébé montre de la fatigue.

Un adulte reste auprès de bébé. Le matériel cité dans le déroulé doit être adapté à son âge, en bon état et sans petite pièce accessible. La durée est un repère : suivre ses réactions et interrompre à tout moment.

Origine et références

Les propositions

Prêts à y aller

  • Prévoir 5 min minimum

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